1 xícara (chá) de couve picada 1 copo de pepino cortado 1 cabeça de aipo 1 colher (chá) de gengibre ralado cru (sem casca) 1 porção de salsa 2 maçãs cortadas Suco de 1 limão
Suco de 2 laranjas
Modo de preparo
Bater tudo no liquidificador. Evite coar para obter mais fibras.